بسكويت بالسميد
بسكويت بالسميد
- بسكوت السميد مع قشرة الاسباغول
- 180 جرام
- غني بقشرة لااسباغول والالياف والحبوب الكاملة
- محلى بجاغرى وعسل
بسكويت الشوفان بالشوكولاته
بسكويت الشوفان
بسكويت الشوفان
مع قشرة الاسباغول
محلى بعصير الصبار وعسل السدر
بسكويت المعجزة بالشوفان وعشبة الاسباجول وعسل السدر:
بسكويت مخبوز بخلطة رائعة من الألياف والحبوب المغذية المعززة للصحة علاوة على تحليتها بعسل السدر بفوائده الغنية عن التعريف
فوائد الشوفان كوجبة يومية:
1- ينشط عمليات انتاج الطاقة في الجسم لغناه بفيتامين ب و الألياف الغذائية من الكربوهيدرات المعقدة والتي تساعد على انتظام مستويات السكر في الدم وزيادة الشعور بالشبع لفترة طويلة مما يقي من السمنة.
2- يقي من مرض السكري من النوع الثاني، وذلك كونه ذو مؤشر جلايسيمي منخفض (مؤشر ارتفاع نسبة السكر في الدم).لأن إفراغ المعدة له بطئ مما يقلل سكر الدم وذلك يحسن من استجابة خلايا الجسم للأنسولين.
3- يقلل كلسترول الدم لغناه بألياف غذائية وفيتامينات ومعادن هامة لتنظيم عمل القلب وصحة الشرايين التاجية.
4-غني بالعناصر الغذائية الاساسية مثل:
كربوهيدرات معقدة تقي من الإمساك وتحسن وظائف الكلى لمرضى الفشل الكلوي – بروتينات نباتية خاصة تقلل من الاكتئاب - دهون غيرمشبعه- مغنسيوم الذي يحمي من ضغط الدم المرتفع - زنك الذي يمنح مناعة ضد الانفلوانزا والسعال - الحديد لقوة الدم - الفسفور والكالسيوم لصحة العظام والمفاصل – العديد من الفيتامينات
5- يقي من إصابة الأطفال بالربو في مرحلة الطفولة.
ثانيا فوائد عشبة الاسباجول للجسم:
• 1- تحافظ على نسبة السكر في الدم لمرضى السكري
• 2- تحسين صحة الجهاز الهضمي وتخفف الامساك ....
• 3- تخفض مستويات الكولسترول في الدم
ثالثا فوائد تحلية البسكويت بعسل السدر: تعزز فوائد البسكويت بما يحمله العسل من فوائد جمه لتعزيز الصحه العامة و الانجابية وللوقاية من الامراض لاحتوائة على مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات والالتهابات
